【行业观察】近年来，中药电商快速发展，新零售模式不断涌现，传统中药行业正在经历深刻变革。据行业统计，2024年我国中药电商市场规模突破1200亿元，年增长率超过35%。【一】新零售模式四大特点1. O2O模式全面普及：线上问诊、线下取药，或线上购买、门店自提，成为主流消费方式。2. 直播带货成为新渠道：中医专家通过直播平台讲解中药知识、推荐养生产品，带动销售增长。3. 智能药房进社区：无人售药机、智能药柜进入社区、写字楼、医院，提供24小时自助服务。4. 订阅服务兴起：根据用户体质辨识结果，定制个性化养生方...

【新华社北京3月6日电】中共中央总书记、国家主席习近平6日下午看望参加全国政协十四届四次会议的医卫卫生界委员时强调，到二035年建成健康中国是中共中央作出的一项战略决策。【一】中医药发展迎来战略机遇期国家中医药管理局相关负责人表示，这一战略部署为中医药事业发展提供了重要指引。中医药在健康中国建设中将发挥不可替代的重要作用：在治未病方面，中医养生理念深入人心；在重大疾病防治中，中医药参与度不断提高；在疾病康复阶段，中医康复疗法显示出独特优势。【二】加快推进中医药现代化国家中医药管理局提出，要从以下几个方面推进...

国家中医药管理局日前召开全国中医药工作会议，部署2025年重点工作。会议强调，要加快推进中医药现代化，深化中医药改革，完善中医药服务体系。会议提出，要加强中医药人才队伍建设，培养更多高层次中医药人才。深化中医药科技创新，推动中医药与现代科技深度融合。加强中医药文化传承和国际交流，让中医药走向世界。业内专家表示，中医药现代化是时代发展的必然要求，将为健康中国建设提供有力支撑。

【病例报告】患者张某，男68岁，糖尿病史15年，右足拇趾溃疡3个月不愈。溃疡面约3cm×2cm，深达筋膜，分泌物多，恶臭，周围皮肤暗红肿胀。【中医辨证】气虚血瘀，湿热毒蕴【治疗方案】内服：黄芪30g、当归15g、川芎10g、赤芎15g、丹参20g、金银花30g、连翗15g、黄柏10g、苍术10g、牛膝15g。每日一剂，水煎服。外用：黄连解毒汤加减熏洗，每日2次；生肌玉红膏外敷。【治疗经过】15天，分泌物明显减少，恶臭消失；30天，溃疡面缩小至1cm×0.8cm，新生肉芽组织红润；45天，溃疡完全愈合。【按语...

【新华社北京3月6日电】中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平6日下午看望参加全国政协十四届四次会议的农工党、九三学社、医卫卫生界、社会福利和社会保障界委员，并参加联组会。习近平强调，到二035年建成健康中国是中共中央作出的一项战略决策，十五五是实现这一目标的关键时期。这一战略部署为中医药事业发展提供了重要指引和根本遵循。与会专家指出，中医药在建设健康中国进程中将发挥不可替代的重要作用。一是在治未病方面，中医养生理念深入人心，越来越多的群众选择中医药进行健康管理。二是在重大疾病防治中，中医药参与度不断...

新华社北京3月6日电 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平6日下午看望了参加全国政协十四届四次会议的农工党、九三学社、医卫卫生界、社会福利和社会保障界委员，并参加联组会。习近平强调，到二035年建成健康中国是中共中央作出的一项战略决策，十五五是实现这一目标的关键时期，必须统筹谋划、加紧推迿，力求取得决定性进展。习近平指出，建设健康中国是一项系统工程。面对人民群众日益增长的多元化卫生健康需求，必须突出重点，紧紧抓住那些惠及面广、牵一发而动全身的工作。习近平强调，要健全党委统一领导、党政齐抓共管的工作格...

患者张某，男，68岁，糖尿病史15年，右足拇趾溃疡3个月不愈。溃疡面约3cm×2cm，深达筋膜，分泌物多，恶臭，周围皮肤暗红肿胀。中医辨证：气虚血瘀，湿热毒蕴治疗方案：1. 内服：黄芪30g、当归15g、川芎10g、赤芍15g、丹参20g、金银花30g、连翘15g、黄柏10g、苍术10g、牛膝15g。每日一剂，水煎服。2. 外用：黄连解毒汤加减熏洗，每日2次；生肌玉红膏外敷。治疗经过：治疗15天，分泌物明显减少，恶臭消失；30天，溃疡面缩小至1cm×0.8cm，新生肉芽组织红润；45天，溃疡完全愈合。按语：...

肾虚不只是男生的专利，女生也会虚。肾虚的6个信号1. 腰膝酸软，站久了累2. 记忆力下降，健忘3. 夜尿多，起夜频繁4. 头发早白，脱发5. 耳鸣，听力下降6. 女生月经不调，男生功能下降补肾方法1. 黑芝麻核桃：当零食吃2. 枸杞泡水：每天20粒3. 按揉涌泉穴：脚底前三分之一凹陷处4. 早睡：晚上11点前睡觉

气血不足的人，脸色蜡黄、手脚冰凉、头发干枯、姨妈量少。很多人第一反应是吃阿胶，但其实日常食物调理更实在。补气血的5种食物1. 红枣：每天3-5颗，煮粥泡水都行2. 桂圆：补心脾，改善失眠3. 黑芝麻：补肾养血，头发乌黑4. 菠菜：含铁丰富，平价补血5. 猪肝：每周一次，补血明目简单食疗方红枣桂圆茶：红枣5颗+桂圆10颗，煮水代茶饮。黑芝麻核桃糊：每天早上一碗。

有没有这样的时候：特别容易生气，一点就爆，晚上睡不着，早上起来口苦得像含了黄连。这可能不是性格问题，是肝火旺。肝火旺的6个信号1. 情绪暴躁，容易发脾气2. 头痛眼痛，眼睛干涩发红3. 口苦口臭，嗓子干痛4. 睡不着，半夜醒来心烦5. 脸上长痘痘，多在额头和下巴6. 大便干结，排便困难3个降肝火的方法1. 菊花枸杞茶：每天下午一杯，清肝明目。2. 按揉太冲穴：脚背第一二跖骨结合部前方，每天按3分钟。3. 晚上11点前睡觉：肝最怕熬夜，睡眠是最好的肝补。